10月12日至11月5日,校工会在高新校区体育场组织开展教职工八段锦健身活动。

活动利用晚间时间开展,由体育学院教师卢虎授课。卢虎从基本功法要领讲起,逐式示范、逐个纠正,指导学员掌握规范动作。练习中,教职工跟随导引调整呼吸、舒展筋骨,在一招一式间舒缓压力、放松身心。
八段锦是中华传统健身气功,动作柔和易学、张弛有度,适合各年龄段人群日常锻炼。参加活动的教职工纷纷表示,不仅学会了整套功法,也感受到了传统养生文化的魅力,校工会搭建的健身平台贴合教职工实际需求,为大家在工作之余增添了运动的乐趣。
此次活动是校工会关爱教职工身心健康、推进校园文化建设的具体举措,在校园内营造了全民健身、积极向上的良好氛围。校工会将持续立足教职工需求,常态化开展形式多样的文体活动,不断增强教职工的幸福感、获得感与归属感。
此次活动吸引了百余名教职工热情参与。(校工会 文、图/陈伟娟 审核/郭宏科)